试过，却用不深
问了几个问题就停下，结果泛泛，没法直接进入自己的工作流程。
SOPĀNA LIFE · 进阶课程
AI 学习课程
从真实任务出发，学会提问、整理、核对和复用，让 AI 成为可靠的工作助手。
先了解需求，再确认内容、形式与安排。
01 / 进阶课程
工具会变，工作方法可以留下
课程不以记住某个软件的按钮为目标，而是从你正在做的工作、学习或创作任务出发，建立“提出任务—得到初稿—核查判断—迭代交付”的使用路径。
02 / 进阶课程
先解决使用中的真实问题
少一点工具焦虑，多一点可完成的工作。
结果看似正确，却不敢用
不知道如何核对事实、来源与敏感信息，也难以判断哪些工作必须由自己完成。
每次都从零开始
好用的提问与材料没有沉淀，换任务、换同事后又要重新摸索。
03 / 进阶课程
学习路径
用真实任务练习，逐步形成自己的工作流。
认识能力边界
了解生成式 AI 适合辅助的任务、常见错误和资料保护边界。
把任务说清楚
提供目标、对象、材料、约束和期望格式，让输出更接近可用成果。
完成第一版
练习资料梳理、提纲、文案、方案比较和会议准备等常见任务。
核对与修改
检查事实、逻辑、语气与遗漏，保留人的判断并进行多轮迭代。
沉淀可复用模板
把有效步骤写成个人或团队可复用的提示词、检查清单与交付流程。
04 / 进阶课程
课程收获
带走的是方法，而不只是一段演示。
一条适合自己的任务流程
明确 AI 在工作中的位置，以及每一步由谁负责判断。
一组可重复使用的模板
将常见任务的输入、输出和核查要求整理成工作模板。
更稳妥的使用习惯
知道何时需要核实来源、避免输入敏感资料，并识别不可靠的结果。
05 / 进阶课程
你可能还想了解
完全没有 AI 使用经验可以学吗？
可以。课程会从真实任务和基本操作开始，按个人或团队基础调整节奏。
会教某一个指定工具吗？
可结合当前可用工具演练，但重点是跨工具适用的任务拆解、核查与复用方法。
如何确定课程方案？
请提供学习对象、人数和最希望改善的工作任务，顾问会一对一沟通内容、时间和地点。
THE PEOPLE BEHIND THE WORK
关于授课团队
AI 学习 · 实践培训
OneX 资深 AI 讲师团队
由 OneX 资深 AI 讲师团队围绕实际工作、学习与创作任务开展方法训练。具体讲师背景与课程安排，可向专属顾问了解。
具体参与方式以沟通确认的方案为准。YOUR NEXT STEP
先聊你的场景，再定适合的方案。
告诉我们学习对象、人数、目标和希望解决的问题，顾问会与你一对一确认课程内容、时间与地点。
具体方案与费用，均在了解需求后一对一确认。
客服微信 / 手机13766087330